Foredrag:

Inspirerende foredrag om kontorergonomi og forebyggelse af arbejdsrelaterede gener.

Få fælles viden om indstilling af stole og borde, gode arbejdsstillinger, variation af arbejdsstillinger, skærmbriller samt lys og klimaforhold, som kan være medvirkende årsager til skuldersmerter, nakkesmerter og museskader.

I får samtidigt en konkret gennemgang af den mest anvendte stol på jeres arbejdsplads, samt redskaber til at undgå og kurere museskader. Desuden laves der forvisning og fælles gennemgang af elastikøvelser for skuldre, nakke, ryg og arme.

Det koster kun 2.850 kr. + kørsel og moms.

Ad hoc opgaver løses på timebasis. Kontakt

for en aftale.

Minimumskøb er 3 konsulenttimer.

---

 

Træning:

Det er sundt og sjovt at bevæge sig sammen 

Grundig instruktion i elastik øvelser ,  samt 2 pogrammer med tydelige ilustrationer og tekst

10-20 medarbejdere: 2000 kr. + kørsel og moms

Der tilbydes også andre former for træning og holdtræning. Kontakt mig og lad os finde en løsning tilpasset jeres behov.

---

 

Tilbud

Til den lille virksomhed

Gennemgang af kontorarbejdspladser :

 5-10 ansatte kun      2000,- kr.    + kørsel og moms

(kørsel på Fyn fast pris 490 kr.)

---

 

Ad hoc opgaver:

Løses på timebasis for  890 kr. pr. time + kørsel og moms.