Kontor / IT arbejdspladser

Det er også både let og billigt som virksomhed at forebygge museskader og sygefravær .

Musesmerter, spændinger i nakke og skulder hænger oftest sammen og er almindelige gener for medarbejdere på Kontor og IT arbejdspladser. Endda så almindelig at mange ikke reagerer før det fører til sygemelding. Det koste dyrt både for virksomheden og medarbejderne.

Men med ganske få midler kan det heldigvis kureres eller helt forebygges.

 

Jeg tilbyder:

Inspirerende foredrag om kontorergonomi, og forebyggelse af arbejdsrelaterede gener.

Gennemgang af medarbejdernes arbejdsplads inklusiv tilpasning af Stole og borde

Konkrete redskaber til at undgå og kurere museskader.

Foredraget af 1½ times varighed giver inspiration og fælles viden mht. indstilling af stol og bord, gode arbejdsstillinger, variation, skærmbriller, lys og klimaforhold som kan være medvirkende årsager til skulder/nakke smerter og museskader.

Forvisning  af elastik øvelser for skulder/nakke, ryg og arme. Øvelserne giver større styrke og smidighed samt forebygger dagligdagens spændinger og smerter, og trækker i smilebåndende .

Kontakt mig for yderlig information og pris

Tlf. 25 34 11 77